
Come fanno le star a sfoggiare sempre una linea perfetta? Risposta: hanno a disposizione personal trainer e nutrizionisti, e tanto tempo da dedicare a sé stesse. Ma ci sono alcuni trucchi, dall’alimentazione all’attività fisica, che sono alla portata di tutte. Che tu abbia bisogno di una vera e propria trasformazione, come ha fatto la cantante Jennifer Hudson, o che tu abbia la necessità di ritrovare la silhouette dopo il parto, abbiamo quello che fa per te.
ADRIANA LIMA – La dieta della neo mamma